2022

• 

  Saint-Pierre-et-Miquelon

  22 décembre 2022 Lili Cros ◧ 12 tournée

  On jouait au festival Dimey à Nogent en 2012. Après le concert, un gars vient nous voir, tout étonné qu’on cite son archipel dans une chanson. C’était Patrick Boez, l’animateur de…

• 

  Pourquoi j'aime chanter avec les chorales ?

  23 mai 2022 Lili Cros ◧ 2 chant bien-être

  https://www.youtube.com/watch?v=rn1SJZRyg08 Un frisson a parcouru toute la surface de ma peau, m’a presque soulevée du sol. J’ai fermé les yeux. Bouleversée par cette sensation…

• 

  Grand nettoyage de Printemps

  12 avril 2022 Lili Cros ◧ 1 rituel bien-être

  https://www.youtube.com/watch?v=WrCQq1vNmgk MA MAISON C’EST TOI Paroles : Lili Cros / Musique : Lili Cros et Thierry Chazelle On n’arrivait plus à respirer, on a vendu les CD, les…

• 

  Ma stratégie pour progresser en chant

  14 mars 2022 Lili Cros ◧ 1 chant rituel

  Si vous êtes passionné·e par le chant et que vous débutez ou que vous souhaitez progresser sans trop savoir comment vous y prendre, voici ma stratégie personnelle, j'espère que ça…

• 

  L’ABC du Boost : 3 lettres magiques pour garder ou retrouver le moral

  8 mars 2022 Lili Cros ◧ 2 rituel bien-être

  On me demande régulièrement comment je fais pour avoir toujours le sourire et garder la pêche. Chanter sur scène m’a appris à cultiver la détente, l’énergie positive et…

• 

  Réveiller sa voix en 6 étapes, la vidéo !

  28 février 2022 Lili Cros ◧ 1 chant rituel

  Je n'ai pas l'habitude d'être seule devant la caméra, pour vous je suis sortie de ma zone de confort. Pour ceux qui découvrent ce blog, cette vidéo accompagne un article sur le…

• 

  4 astuces pour écrire, même quand on pense qu'on n'a rien à dire

  21 février 2022 Lili Cros ◧ 1 écriture rituel

  Soleil jaune pour la bonne humeur, bonhommes patates en colère mais avec tous leurs doigts, gribouillis multicolores, je m’appliquais à « écrire ». À cinq ans j’écrivais des…

• 

  Comment réveiller sa voix en 6 étapes

  14 février 2022 Lili Cros ◧ 2 chant rituel

  Chanteurs ou pas, on a tous besoin de notre voix. Elle est influencée par notre mode de vie, nos activités, les changements hormonaux, elle est même différente entre le début et…

• 

  Joyeuse non-Saint-Valentin !

  7 février 2022 Lili Cros ◧ 1 rituel bien-être

  On a hésité. On pensait que ce restaurant réputé à la sortie d'Agen serait bondé un vendredi soir mais on avait faim. On a poussé la porte, il y avait une serveuse mais pas de…

• 

  Recette de pain sans gluten

  30 janvier 2022 Lili Cros ◧ 1 bien-être recette

  Je n’ai pas la maladie coeliaque mais je suis sensible au gluten comme une portion croissante de la population. Je limite ma consommation de gluten pour éviter des désagréments à…

• 

  6 pilliers pour une voix en bonne santé

  24 janvier 2022 Lili Cros ◧ 2 chant bien-être

  En décembre 2018, j’ai perdu ma voix pendant 10 jours. Cinq mois avant notre premier concert à l’Olympia. J’ai paniqué, j’ai pensé que c’était foutu, que je ne pourrais plus…

• 

  Le rituel qui a changé ma vie

  13 janvier 2022 Lili Cros ◧ 1 rituel bien-être

  On venait de jouer en extérieur, sous le crachin. J’ai oublié le nom du village, c’était au tout début du duo. On a plié le matériel à toute vitesse, couru jusqu’à la voiture…